Zvin gležnja

Zvije se vam gleženj, kaj postoriti.
Je več načinov, na primer:

  • Masaža z led
  • Kisovi obkladki
  • Kakšna krema za otekline ali kaj podobnega
  • Zeljni list
  • Ter noga je dobro če je višje od glave, vsaj ponoči.

    Takole nekako pa je izgledal moj zvin:

    zvin gležnja

    This entry was posted in Lajf. Bookmark the permalink.

    6 Responses to Zvin gležnja

    1. svizec says:

      uf kira bula :o kje si jo pa staklu? :D

    2. Miha says:

      Skoču sem za žogo, pa sem ravno nekomu priletel z vso silo na nogo…

    3. Uf. RICE – Rest Ice Compression Elevation

    4. Pero says:

      Uf, tole more pa bolet…kr grdo zgleda…čimprej pozdrav nogo

    5. xilinix says:

      mater tale bula človeka kr strese